يحتوي الكتاب مفهوم الشخصية القوية المؤثرة ، والتأسيس لتقدير الذات والجرأة في اتخاذ القرار ، والتعامل مع ردود الأفعال
، وإدارة النقد والشكوى ، والحذر من التردد ، والقدرة على التعبير ، والعيش بإيجابية ، والقدرة على التغير ، والتفاؤل ، ومعنى
أن تكون حاسما ، والتخلص من العادات السيئة ، ورؤيتك لذاتك