أن العقل هو مركز الإدارة في جسم الإنسان، وهو مناط التفكير؛ لأن كثيراً من الأمور والتصرفات التي تصدر عن الإنسان إنما
تكون بإيعاز يصدر عن هذا المركز. ومن هنا يتوجب على المرء أن يهتم بسلامة عقله بجانبيها المادي والمعنوي، ويكون ذلك
بتزويده بالثقافة والمعرفة المعنوية، وبالاهتمام بالنواحي الغذائية التي تعمل على تنشيطه. والعقل الباطن أو ما يسمى اللاوعي
يساهم بشكل كبير في التفاعلات والتصرفات التي تصدر عن الإنسان، فهو يقود ويتحكم بكثير من الوظائف الحياتية والحيوية
للجسم البشري من الدورة الدموية، وحتى التنفس وعملية الهضم وغير ذلك